新研究表明,成人每天喝一品脫啤酒(將近半升)有助于降低中風(fēng)或心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)賓夕法尼亞州立大學(xué)最新對(duì)約8萬成年人的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),在每天適當(dāng)攝入酒精的情況下,人體內(nèi)高密度脂蛋白這種“良性”膽固醇比例的下降得到了延緩。
據(jù)悉,高密度脂蛋白是一種抗動(dòng)脈粥樣硬化的血漿脂蛋白,是冠心病的保護(hù)因子,俗稱“血管清道夫”。
研究結(jié)果表明,成年男性每天飲用1到2個(gè)酒精單位,或者成年女性每天飲用1個(gè)酒精單位,其體內(nèi)高密度脂蛋白相比于那些不飲酒或是酗酒的人,下降幅度要更慢。
雖然這種研究適用于啤酒和白酒,但研究發(fā)現(xiàn)這種效果對(duì)于啤酒飲用者更為明顯。但是,這項(xiàng)研究是在中國(guó)成年人中進(jìn)行的,因此數(shù)據(jù)量不夠大。對(duì)于飲用葡萄酒是否會(huì)對(duì)人體高密度脂蛋白產(chǎn)生積極影響,目前尚不得知。
目前英國(guó)政府建議,成年人每周飲酒量不應(yīng)超過14個(gè)酒精單位,也就是相當(dāng)于六品脫左右的啤酒。而研究人員也指出,目前需要更多的研究來確定這種情況是否適用于中國(guó)以外的人群。