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別樣的美味:紅酒燉羊肉
來源:  2015-12-21 17:03 作者:

    原料:

  羊肉250克、胡蘿卜1根、洋蔥1個、姜4片、蔥4段、花椒20粒、紅酒100ml、鹽5克、白糖5克、料酒15ml、香葉4片、桂皮1根

  做法:

  1.羊肉切成約3厘米見方的小塊,找一只較深的湯碗,放入清水和花椒,然后放入羊肉稍稍抓勻,腌制半小時左右。

  2.羊肉腌好后倒掉血水不要,用清水沖洗兩次,將剩余的血水和花椒粒洗凈。炒鍋中加入清水,放入一半量的蔥、姜,放入羊肉用中大火將水燒開,水開后淋入料酒,撇去浮沫將羊肉撈出,再次用清水沖洗干凈。

  3.炒鍋中加入少許油燒到成熱,放入羊肉、蔥姜用中火煸炒至水分收干。

  4.淋入紅酒,加入白糖炒至出香味,然后放入桂皮、香葉,加入清水沒過羊肉表面。

  5.加蓋用中小火慢慢燉1個半小時,用筷子扎一下羊肉能很容a易地扎透,然后放入胡蘿卜、洋蔥,再煮分鐘,胡蘿卜熟透即可。可以根據自己喜好將湯汁收干。

  紅酒除了能很好地去腥提鮮之外,經過燜煮后酒味已經揮發,但是會留下一股淡淡的香味,很獨特,所以即使不喝酒的朋友也不用擔心,紅酒羊肉只會越吃越香,不會酒醉!

編輯:蒲芳葉
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