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自制蘆薈酒防治空調病

來源： 2015-12-21 17:10 作者：

每到夏天，久坐在有空調的辦公室，人們往往會感到腹脹難受并且肚子痛。其實，這是空調病中最常見的一種情形。然而，在空調下辦公的人并不完全都是這樣，有些人只是感到頭痛、頭暈。下面介紹兩款預防空調病的食療方：

　　蘆薈酒酵母乳飲：①自制蘆薈酒：將30克蘆薈葉切成薄片，用600毫升酒浸泡（各種酒均可）3~5天后即可使用；②取蘆薈酒40毫升，酵母乳1瓶，將二者調和飲用即可。

　　蘆薈蘋果汁：蘆薈葉2克，蘋果1個，兩者一同榨汁。蘆薈葉汁液有苦味，可以加糖調和飲用。

編輯：王曉雅