防酒精中毒:建議男性每天750毫升 女性450毫升
沈陽食藥監部門表示,雖然啤酒釀造所使用的麥芽、酵母及酒花均是有利于人體健康的物質,并且適量飲用啤酒具有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食欲等功效,但由于啤酒中含有酒精,大約在3%—5%,一旦大量攝入啤酒后可能會造成酒精中毒。因此,提醒市民需要依據個人自身情況適量飲用。《中國居民膳食指南》(2016版)建議,男性每天的飲用量不超過750毫升,女性每天的飲用量不超過450毫升為宜。
防腸胃不適:啤酒飲用溫度10℃~15℃為宜
針對一些人在夏季喜歡喝冰啤酒,沈陽食藥監部門表示,飲用啤酒溫度有要求,建議啤酒的飲用溫度以10℃—15℃左右比較合適。
淡色啤酒適宜于溫度低些飲用,濃色啤酒和黑啤酒適合于稍高些溫度飲用。飲用溫度過高,會使酒內的二氧化碳快速溢出,酒體缺乏殺口力,酒味苦重而平淡。存放在冰箱里的啤酒應控制在5到10℃,不要低于3℃。
根據實驗,當啤酒一旦冰鎮過頭了,溫度低于3℃時,就改變了啤酒原有風味,倒入杯中,難以起泡。飲用溫度太低,會使人感覺麻木,一些啤酒的特有揮發性香味成分無法顯現;同時,飲用溫度過低的啤酒易引起腸胃不適,導致食欲不振,而引起疾病。
此外,啤酒經冰凍結冰,冰體積增大,容易發生漏酒或破裂,所以切勿將啤酒放在冰箱冰凍層冷卻,以免發生爆裂。
同時提醒市民,在患病和服藥期間,飲用啤酒應謹慎,應仔細閱讀藥品說明書,并咨詢醫生;因未成年人及胎兒正處于生長發育階段,啤酒中的酒精在一定條件下會對身體產生負面影響,不建議未成年人和孕婦飲酒。