新華社重慶６月１４日專電（記者劉衛宏）在重慶參加中國醫師協會第三屆神經內科醫師大會的專家指出，目前臨床中風患者出現年輕化趨勢，３０多歲的中風患者在臨床上越來越多，此外梅毒也可引發中風。專家提醒，天氣逐漸炎熱，要在日常生活中預防中風。
全國的１０００多位神經內科醫師參加了這次學術會議，大會組委會主席、第三軍醫大學新橋醫院神經內科主任鄭建教授介紹，從目前的臨床統計來看，３０多歲的中風患者日趨增多，這是因為年輕人的高血壓容易導致中風，而梅毒引起的中風患者也越來越多。他說，梅毒會引起動脈炎，從而形成血栓堵塞，導致缺血性腦中風，這比高血壓或糖尿病引發的中風更為嚴重。
鄭建說，時下已進入炎熱的夏季，這是腦血管病的高發期，因為高溫易導致血壓波動、情緒緊張、血黏度上升、睡眠不好，這是腦中風的四個重要誘發因。因此，高溫天氣要在日常生活中預防中風。一是防暑降溫多飲水，可以適量飲用含鹽飲料，尤其是早晨要空腹飲一大杯白開水。二是保證充足睡眠，夏季晝長夜短且晚間睡眠質量不高，白天要午睡。三是保持心態樂觀、心情舒暢，適當運動，可早晚散步。四是合理飲食，限制脂肪和膽固醇的攝入，植物油也不宜過多食用，注意葷素搭配
文章來源中國酒業新聞網、粗細混吃，不多吃肉、蛋，注意補充奶類、豆制品類蛋白質，多吃蔬菜瓜果等富含維生素Ｃ、胡蘿卜素和礦物質的食品，以增強抵抗力。
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編輯：樂怡
