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　　本月15日起在全國(guó)范圍展開的嚴(yán)整酒后駕駛交通違法行為專項(xiàng)行動(dòng)引發(fā)各方空前關(guān)注。一方面醉酒者雖頭暈?zāi)垦！⑹帜_遲鈍、甚至出現(xiàn)幻覺，但仍自持酒量過人僥幸駕駛而終釀慘禍。另一方面，一些嗜酒者自覺千杯不醉，對(duì)飲酒傷身的說法并不信服。專家表示，“酒駕”危害的不僅僅是生命，常喝酒即便是千杯不醉、酒量過人，其肝胃等臟器由于長(zhǎng)期受酒精毒害，更易患慢性酒精中毒，如果連續(xù)5年以上每天攝入酒精超過40克（相當(dāng)于35度的白酒140毫升），十有八九已患酒精肝。

　　自治區(qū)人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任覃江介紹，飲酒過量后酒精會(huì)刺激腦細(xì)胞，使人開始不受意識(shí)控制，處于興奮狀態(tài)，說話頻率加快和語無倫次。接著過渡到手腳發(fā)抖、走路蹣跚及視力下降，最后變得昏昏欲睡。這個(gè)時(shí)候喝酒的人已酒精中毒。覃江指出，從醫(yī)學(xué)角度來說，只要確定酒精中毒將絕對(duì)禁止駕車，如果出現(xiàn)強(qiáng)烈嘔吐甚至吐血，或者劇烈肚子疼，說明中毒很深，酒精已侵蝕消化系統(tǒng)，即酒精中毒已誘發(fā)急性胃炎和胃出血。很多人自持酒量過人，認(rèn)為只要不醉就說明身體完好。其實(shí)，這是個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)，因?yàn)槁跃凭卸具^程漫長(zhǎng)，短期內(nèi)并無明顯癥狀，待酒精對(duì)身體的損傷積累到一定程度，脂肪肝、酒精肝、膽結(jié)石等疾病已纏身。

　　“連續(xù)5年以上每天攝入酒精超過40克最易得酒精肝。”覃江告訴記者，患酒精肝的人大都有長(zhǎng)期大量飲酒的習(xí)慣。其中有一名患者因?yàn)槌８杏X肚子疼痛、腹脹，并伴隨四肢乏力、厭食，這才想到要就醫(yī)，結(jié)果一查就確診酒精肝。這名患者酒量驚人，每天一斤白酒持續(xù)了十多年。

　　節(jié)日親朋團(tuán)聚難免貪杯，工作應(yīng)酬多更躲不過醉一回。如何最大限度減少酒精對(duì)肝臟的損傷呢？覃主任建議，常飲酒的人要多吃富含維生素的瓜果和蔬菜，少吃肉類以及咸辣等刺激性強(qiáng)的食物。酒席上切忌空腹喝酒，酒前可先進(jìn)食或是酒后喝淡茶以稀釋酒精濃度。覃江告戒青少年特別是中老年人，謹(jǐn)防飲酒過度。因?yàn)槿鐚?duì)酒量不加以控制，不僅肝胃抵擋不住酒精侵蝕，而且更容易引發(fā)窒息、造成猝死。