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揮桿不精彩也能打好高爾夫
來源:  2015-12-21 16:54 作者:
  毋庸置疑,合理的揮桿和短桿技術是打好高爾夫球的兩個重要方面。但是,高爾夫絕不僅僅是揮桿技術上的事情,還和球場攻略有很大關系。如果能夠學習一些策文章來源華夏酒報略性的知識,就可以在沒有改變你的揮桿質量的情況下,讓你的桿數降低。 掌握了下面這些策略,即使你的揮桿水平并不優秀,也可以打好高爾夫球,盡享球場上的樂趣。

  將球打到果嶺的寬闊區域

  很多球手不管旗桿位于什么地方就將球盲目地瞄準旗桿。對于業余球手來說 ,當旗桿插在果嶺邊緣的時候就不要貿然瞄準旗桿,也許你得考慮放棄一次獲得小鳥球的機會,因為這樣可以減少打出壞球的幾率。優秀的高爾夫球手雖然擁有熟練的技術,仍然需要考慮這一點。

  要決定什么時候將球瞄向旗桿,什么時候不能將球瞄向旗桿,此時可以將你的揮桿分為兩類:安全打法、努力獲得。

  屬于第一類的是球道木桿和長鐵桿。對于大多數球手來說,用此類球桿可比較穩定地控制好距離和方向。所以,當使用球道木桿和長鐵桿將球 到果嶺的時候,最好瞄準果嶺中間,采取安全打法。

  屬于第二類的是5號鐵到8號鐵。使用這些球桿需要根據當天的具體條件,如果你揮桿流暢并充滿自信,你使用5號鐵到8號鐵時,就更具進攻性。

  目的是擊球不是揮桿

  一個最大且最常見的錯誤就是,在擊球的時候花費太多的時間將注意力集中在擊球動作上,而不是打球本身。不要讓你自己落入這個圈套之中。當你打球手忙腳亂的時候,你的技術會變得更糟,你會忘記到球場上是為了打好高爾夫,而非僅僅揮桿。當你醉心于揮桿的基本法則時就不是在打高爾夫球,你是在打“高爾夫揮桿”了。

  注意你的揮桿速度和節奏

  前后不一致的揮桿動作經常跟不流暢的揮桿速度和節奏相關聯。揮桿節奏是指從揮桿開始到揮桿結束所花費的時間間隔,它是描述你在上桿和收桿之間如何分配時間的。

  即使是花費時間比較長的一號木,也應該和你在打挖起桿的時間一樣。如果你將高爾夫揮桿看作鐘擺運動,并劃分為相等的拍子,那么上桿占兩個拍子,下桿和收桿也應占兩個拍子。高爾夫揮桿節奏對于每支球桿和每種揮桿類型應該是同樣的,不應隨意變化。

  運用樂觀的心理暗示

  每一次擊球,你都會信心十足嗎?換句話說,在三桿洞擊球時,你是否總能使球飛躍水域或者其它障礙,順利將球送上果嶺?你需要分辨出某一球洞棘手的地方并集中注意力打出適當的距離、方向以及彈道,這樣才容易取得好成績。要做到這一點,應將精力集中在你想做的事上面,而非不想做的事情上面。
  
  不妨做一個簡單的測試:閉上你的雙眼,盡量“不要”去想紅蘋果。可能跟大多數人一樣,這時紅蘋果反而成為你頭腦中無法抹去的東西。這說明,你的思想并不理會“不要”的東西。如果你暗示自己不要去干某件事,例如:“不要將球打進水中”、“出界”或者“不要將球打厚”。
  
  通常情況下這兩種情況必居其一:一心理暗示的力量發揮效力,你實際上做的就是你竭力避免的,比如球飛過水;二心理暗示起反作用,球下水、出界,或者打厚。

  記住,最重要的就是按照需要打球,而非將球擊得越遠越好。選擇合適的球桿,打出精準度,這樣才能創造好成績。另一種無須使用1號木桿的情況是,當你面對一個較長的五桿洞時,即使是一號木和球道木都發揮出色,也不能兩桿攻上果嶺,“欲速則不達”用在這里很有道理。

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編輯:張吉山
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