打保齡球時該如何助走 初學者想要打好保齡球，最重要的就是要學好如何助走以及正確的出球方式，助走實際上就是從站立在球道上，到出球的時候所需要行走的路線。
通常的助走分為三步助走、四部助走及五步助走，步伐較大的可采用比較少的步數，但是也要配合自己身體的協調性以及靈活性。右手出球的人，最后把球送出時，應該是右腳交在左腳的后面，左手反之。助跑道上通常都會有標示前、中、后三個點，這三個點各離球道犯規線的遠近不同，站在后點 ( 靠近座位 ) ，用四步助走，這樣能夠有足夠的時間調整球的角度以及調整出手。
另外需要注意到一點，盡量不要超過球道上的犯規線，球員如果踩到犯規線，那一格就算 10 分了，普通打球雖然沒有開犯規線，但是萬一您哪天心血來潮想去參加比賽，如果踩到犯規線那豈不是很冤嗎？
打保齡球的球路 相當一部分人想，曲球實在是很難打，換成飛碟球的話可以 “ 一球走天下 ” ，不受球道的限制了。
其實飛碟球要比曲球更難，因為飛碟球是靠旋轉來增加球的破壞力，所以一開始練習時最好是打直線球為先，接著可以兩種球路都練習看看，也要考慮自己的身體條件，來決定要打哪一種球路。
另外也有人問到為什么打了幾年曲球之后，分數就一直卡在某個地方而無法繼續提升，其實這是打曲球的正常現象，遇到這種情況時，不妨請教教練，多看保齡球節目，修正自己的動作。
保齡球球具的選擇
您在買保齡球時，至少要買三項東西：球、鞋和球包。并且要知道用自己的球和用公用球有什么不同，接著就是要決定球路。不同的球路有不同的鉆法。
重量方面，建議選擇比平常在球館拿的球重 0.5 磅—1.0 磅 左右的球，這些都是應該在進入球具店之前就要先考慮的。一個球的價值很大程度上決定于鉆孔的好壞，當您在為球的價錢和品牌傷腦筋的時候，最好先確定幫您鉆孔的人是否技術精通 ，對您要打的球路是否有研究。
買球千萬別太草率！應該考慮的四大要素：1. 您想打的球路 ( 有關球重心的選擇 ) ；2. 打球時球速快不快 ( 此決定球質需用硬或軟 ) ；3. 您的身高與體重 ( 此關系球的重量 ) ；4. 您的預算 ( 此與球的價位有關 ) 。
第一次買球并不需要買最好的球，另外您如果是打曲球的話，也可以考慮購買機械手套和滑石粉，機械手套是打曲球的人必備的。
保齡球道與擊中率 保齡球球道，一般
文章來源華夏酒報由楓樹木鋪就。整個球道由 39 塊板組成。分別在7塊板處設有標志。球道的中心線是第 20 塊板。此塊板上的標志特別明顯。保齡瓶群除去3個隱藏瓶，從正面看瓶分為7處，是7處投球標志的直線延伸，故保齡球沿著標志直線滾動，一定可以打到相連的瓶。
保齡瓶的排列非常協調齊整。一個大等邊三角形中，包含了9個小等邊三角形。可以引起許多復雜有趣的幾何連變，是擊倒保齡瓶的重要理論基礎。
準星箭頭有 15 厘米長，是球道上最大的標志，也是投保齡球的瞄準依據，直接瞄準保齡瓶不是好的瞄準方法，因為曲線球、弧線球都是 “ 斜眼炮 ” ，球走的是曲線，直接瞄準根本打不著。這就需要利用準星來進行修正，將偏差值事先算進去。
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編輯：張吉山
