飲酒公式保健康
隨著飲酒市民的增多、飲酒量的上升,非病毒性酒精肝的發(fā)病率也在逐年上升中。市傳染病醫(yī)院副院長宓余強介紹,男性安全的飲酒量應(yīng)該是40克純酒精(乙醇),女性要減半。如果,男性每天攝入酒精的量超過40克以上,女性超過20克以上,連續(xù)5年就有可能演變成肝炎、肝硬化。
一個飲酒公式能清晰地算出每天所攝入的純酒精含量。飲酒公式:喝酒的量×酒的度數(shù)×0.8=攝入純酒精含量。比如50度的酒,即含有50%酒精的酒,當(dāng)飲用100毫升后,所攝入的純酒精量為100×0.5×0.8=40克。因此,如果喝50度的酒話,男性不可以每天飲用超過100毫升,女性不能超過50毫升。
空腹飲酒易患病
據(jù)宓副院長介紹,去年國家頒布的《酒精性肝病診療指南》顯示,飲酒人群在逐漸增加。這些人中有一些共同點,一些中青年上班族或做生意的人群,會因為聚餐、應(yīng)酬而飲酒,并且男性比例要遠遠高過女性。
患有酒精肝的市民會產(chǎn)生乏力、腹脹的癥狀,但并不明顯。宓院長提醒常飲酒的市民:“首先是要控制飲酒量。”其次,可以用一些促進酒精代謝的藥,或者用一些促進解毒方面的藥。宓副院長提醒除了控制飲酒量外,還要注意空腹飲酒患酒精性肝病的幾率更大,甚至?xí)霈F(xiàn)肝功能異常、肝硬化等更為嚴重的疾病。